この記事では、そんなお悩みを解決します。
アートセラピーとは、アートを用いて心をケアする心理療法です。学校・会社での人間関係、忙しないSNSに疲弊する人が増える中で、年々注目度が高まっています。
SNSのキラキラした世界、もう疲れた……
インスタグラムやX(旧Twitter)など、SNSの世界に疲れアートセラピーの知識を身につけたいと思っても、「独学で学べるの?」「仕事にできるの?」など分からないことが多いですよね。
そこでこの記事では、アートセラピーの勉強方法と将来性を分かりやすく解説します。
適当に勉強してしまうと、セラピーが逆効果になってしまうケースがあるので、最後まで読んでくださいね。
この記事の結論
- 趣味なら、独学は可能
- 資格を取って仕事にするなら、独学は厳しい。
→アートセラピーの資格を取るなら、アートセラピー専門講座がおすすめ
アートセラピーは独学はできる!
結論、アートセラピーの勉強は独学でも勉強が可能です。
昔は、アートセラピーの認識が広まっていなかったので、独学では勉強できませんでしたが、今は参考書が充実しています。
自分の本音を引きだしたいなと思ったら、まずは本を手に取ってみましょう。
本を選ぶときは、以下の内容が網羅されているものを選んでくださいね。
- アートセラピーの本質・目的が書かれている
- 考え方の偏りによるリスクが書かれている
- 実践例や実例が、わかりやすく解説されている
ポイントを見ても、具体的にどの本を選べばいいか分からないと不安な方は、以下の本から選びましょう。
一般的に、専門書を3冊読めば、その分野の知識は自分のモノになると言われています。
アートセラピーにおすすめの書籍
\初心者向けはこちら/
\自分と向き合える一冊/
\カラーで分かりやすい/
アートセラピーの基本的な知識は、上記の3冊を読めば習得できますよ。
アートセラピーの世界はとっても繊細。複数の本を読んで勉強するのがおすすめです。
アートセラピー独学のメリット・デメリット
アートセラピーは独学でも勉強できますが、独学にはメリットとデメリットがあります。
それぞれ確認していきましょう。
メリット①費用が安い
独学の場合、学習に必要な教材や道具は自分で選べます。
・参考書
・絵具、画用紙、パステル鉛筆、毛筆など
画材屋さんで道具を選んだり、手触りや使い心地を確かめながら買えるのも、独学ならではのメリットです
また、講座やセミナーに参加しないため、受講料や移動費がかからず費用が安く済みます。
メリット②自分のペースで学べる
アートセラピーは、個人の感性や経験によって理解や感じ方が異なります。
独学であれば、「これは合わないからやめておこう」「このポイントを重点的に学ぼう」と、自分のペースで知識を深められます。
自分の興味のある手法を深く掘り下げたり、広く知識を広げたりすることも可能で楽しい◎
デメリット①なにが合うかわからない
一般的に「絵」で表現されることの多いアートセラピー。
実は、絵以外にも多くの領域があり、どの領域のアートを選ぶかによって学習方法や効果が異なります。
・音楽療法
・園芸療法
・ダンスセラピー
・フォトセラピー
・ドラマセラピー
その他、香り、粘土、演劇、園芸などもあり、その方法や効果は多岐にわたります。
独学の場合、どのアート領域が自分に向いているのか判断が難しいでしょう。
デメリット②知識が偏る可能性がある
アートセラピーはまだ発展途上の分野であり、日本では国家資格や法的な基準がありません。
そのため、インターネットや書籍には、アートセラピーの定義や処方について不十分な情報が多く存在します。
独学で勉強すると、これらの情報に惑わされる危険性があります。
アートセラピーの資格をとるには?【独学は難しい】
結論、アートセラピーの資格は独学ではとれません。
アートセラピーの知識を使って「資格を取って仕事にしたい」「専門知識を身につけて、人の役に立ちたい」と思っているなら、通信講座を受講しましょう。
講座で学べる事
- 自分の深層心理を分析できる
- 子どもや家族の本音がわかる
- 身近な人へストレスケアのアドバイスができる
- 資格認定証がもらえる
試験に合格すると、アートセラピストやカウンセラー、作業療法士として仕事をしやすくなります。
独学では難しい「実践」と「解説」も、講義を受ければクリアになります!
アートセラピーや、アートセラピストの国家資格はありません。
資格取得には、民間の講座を受講しましょう。
おすすめのアートセラピー講座【独学は難しい】
アートセラピーの知識を日常生活にも、仕事にも役立てたいなら、日本統合医学協会の
基本情報
詳細 | |
---|---|
運営 | 日本統合医学協会 |
講座名 | アートセラピー |
受講方法 | オンライン |
内容 | eラーニング、確認テスト、試験 |
期間 | 最大3ヶ月 |
費用 | |
決済方法 | クレジットカードor代引き |
アートセラピーの基礎から応用まで幅広い知識がつく資格取得講座。
勉強は全てオンラインで完結します。
通学しなくていいので、子育て中のパパ・ママさんや忙しい会社員の方にもぴったりです。
子どもが幼稚園・学校へ行ってる間に勉強できて嬉しい!
①オンラインでできる
アートセラピー講座は、講座〜資格取得試験まで全てオンラインでできます。
オンラインには以下のメリットがあるので、子育て中でも本業が忙しい方でも勉強を続けられます。
オンラインのメリット
- 分からない所は繰り返し確認できる
- 子どもの就寝中にマイペースに進められる
- 場所はどこでもOK。実家へ帰省中も学べる
さらに、日本統合医学協会でアートセラピーのオンライン講座は、解説動画と確認テストを繰り返していくので、学習がグッと深まります。
学習状況がデータで一括管理されているので進捗も管理しやすいですよ♪
独学だと、得意な分野だけを繰り返し勉強してしまったり、どこまで勉強したか分からなくなってしまうことも。
通学時間のないオンライン形式で、しっかり勉強できるのはありがたいですね!
②大切な人の健康に役立つ
アートセラピーの知識は、自分や大切な人の心の健康に役立ちます。
プロの講師からしっかりと学べば「大切な人が苦しんでいるのに何もできない」状態から1歩踏み出せるでしょう。
さらに、予防医学の観点からセルフメディケーションの知識も身に付きます。
自分自身や大切な人の、心と身体を守りたい!そんな人にピッタリの講座です。
③仕事に繋がる
アートセラピーの知識を身につけると、身近な人だけでなく、同じように悩みを抱えた人へアドバイスが出来るようになります。
実際に、アートセラピーを仕事にしている人は多くさまざまな現場で活躍しています。
アートセラピーが活かせる仕事
- 小学校の相談員
- 児童カウンセラー
- 幼稚園教諭、保育士
- 病院や施設のアドバイザー
- ホームサロンを開業
- 企業カウンセラー など
資格をとって終わりではなく、多くの人の役に立てるのはやりがいに繋がりますね。
ただ、ちょっと気になるのが講座受講料50,000円。
正直ちょっと高いですよね…
でもそんな方に朗報です!
今ならセルフメディケーション推進キャンペーンを実施していて、通常よりも安い値段となっています。
最新キャンペーン
キャンペーンはいつ終了するかわからないので、お得に始めたい方は早めに申込するのがおすすめです。
【Q&A】アートセラピー講座ってどう?独学しない人向け
アートセラピー講座を受けようと考えている人は、事前にQ&Aを確認しておきましょう。
こちらでは疑問になりやすい3つのポイントを整理して解説します。
アートセラピー講座の申し込み方法
アートセラピー講座のデメリットまで理解できたら、講座に申込してみましょう!
申し込みはカンタンで、3分で完結できます!
お手元に、クレジットカードを準備しておくと手続きが早いですよ。
- まず、以下から公式サイトへ移ります
- お申込みはコチラのボタンを押下します。(以下はサンプルです)
- 受講申し込みフォームに必要事項を入力します。(以下はサンプルです)
- 入力内容を確認して、「同意して確認画面に進む」を押します。(以下はサンプルです)
- 最終確認後、「申込を完了する」を押したら完了です!(以下はサンプルです)
登録したメール宛に、eラーニングを受講するためのログインID及びPWが送られてきているので、確認しましょう。
\お申し込みはこちらから/
まとめ|アートセラピー独学は趣味まで
アートセラピーは、自分や大切な人を見つめなおすための大切な知識です。
- 自分と向き合い、自分を客観的に見つめなおしたい
- 子どもや家族の、本当の気持ちに寄り添いたい
- 医療、介護、保育現場で心の面からサポートしたい
そんな思いを持つ方は、ぜひ一度受験を検討してみてください。アートセラピー講座で知識を身につければ、独学で学ぶよりもさらに濃厚で、かつ挫折せずに資格を取得できるはず。
この記事の結論
- 趣味なら、独学は可能
- 資格を取って仕事にするなら、独学は厳しい。
→アートセラピーの資格を取るなら、アートセラピー専門講座がおすすめ
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